Denne ret har jeg selv opfundet, og den smager suverent godt!
Salat ala Tzatziki til 1 person.
Du skal bruge:
- 50 g kinakål
- 20 g tomat
- 100 g agurk
- 150 g græsk yoghurt 2%, nostimo
- 2 fed hvidløg
- 100 g rejer i lage
- 100 g champignon
- Grønsager snittes fint og blandes m. rejer og græsk yougurt.
- Hvidløg presses og vendes i.
- Rør godt rundt.
Indeholder 78 kcal pr. 100g, det er da til at overleve! ;-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar