Morgenmads smoothie!

Nogle dage laver jeg mig en smoothie til morgenmad, det smager super godt og det er en lækker måde at få en masse frugt og evt. grønt ind i ens daglige kost. De kan varrieres på et hav af måder, men jeg plejer at lave denne om morgenen! Den kan også bruges som en snack eller mellemmåltid. :)

"Morgensmoothie"

1 person

20 g havregryn
50 g jordbær, frost
50 g banan
2 dl cheasy 0,1% med vaniljesmag
1 dl minimælk

Det hele puttes i en blender, blende blende blende. Server i et højt glas. :)

Indeholder 246 kcal for hele portionen.